Все спортсмены знают, что основным принципом силовой тренировки является выполнение заданного количества повторений в упражнении до отказа.
Да, вы не ослышались. В данном посте вы узнаете несколько простых советов по укреплению и подкачке мышц, если у вас нет времени на тренажерный зал.
Человеческие пальцы не имеют мышц. Мы двигаем ими с помощью дистанционного управления, образно говоря.
Человеческое тело очень сложная и запутанная система, которая ставит в тупик докторов и исследователей.
Даже нас удивляют функции собственного организма и части тела.
Одна блогерша рассказала интересную историю о том, как она посетила лекцию профессора физиотерапии, геронтолога "Стареть красиво или Размер имеет значение" .
Только сумасшедший не мечтает о таком теле. Посмотрите на этих людей: спортсмены, красавцы.
Досматривайте пост и бегом в спортзал. Все в ваших руках.
Когда что-то получается, хочется это делать еще больше, идти в перед, расти.
Спортсмены - это вообще фанатики, они как наркоманы, не могут остановиться.
У этого парня очень большие "банки", может ему кажется, что это круто, не уверен. Он перестарался, точнее сказать перекололся, тут видно, что мышцы не накачаны, такие горе-качки как правило заканчивают в больничной койке. 
У этого парня очень большие "банки", может ему кажется, что это круто, не уверен. Он перестарался, точнее сказать перекололся, тут видно, что мышцы не накачаны, ...
